健康日教案
作为一名教职工，往往需要进行教案编写工作，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。来参考自己需要的教案吧！下面是小编为大家整理的健康日教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
健康日教案1教学目标：
1、通过自身的探索活动，了解自己身体能动的一些部位，从而对自己的身体感兴趣。
2、、知道多运动，身体才会健康。
3、在大胆探索、自我发现的活动中，增强活动兴趣，提高合作能力，体验愉快情绪。
教学准备：
纸盒制作的木头人;各种图案标记;音乐《健康歌》
教学过程：
一、出示木头人，激发幼儿参与活动的兴趣。
师：小朋友们，听，是谁在哭呀?我们一起把他请出来。(木头人出现)
问：他是谁?木头人怎么了?他为什么不高兴呢?我们问问他。
木头人讲述原因(不舒服、不能动)
二、幼儿帮木头人脱掉"外衣"。
请部分幼儿帮助木头人脱掉身上用纸盒做的"外衣"。
三、探索自己身体可以动的部位，并做标记。
1、听音乐，老师带领小朋友一起跳舞
2、探讨表演时身体哪些部位在动。
3、幼儿给自己身体会动的部位贴标记。教师巡回指导。
师：其实，我们身体的许多部位都可以动，请小朋友们用自己的身体来动一动，按顺序来找一找，在能动的部位贴上你喜欢的标记。(幼儿自由探索)
4、 除了刚才跳舞的时候身体部位的运动，还有哪些身体部位可以运动呢?
师：我们的身体上有这么多部位都能动，我们来找找吧。
四、通过讨论，知道多做运动，身体才会健康。
1、讲述运动后的感觉。
提问：运动后你有什么感觉?老师运动后觉得好舒服呀!(鼓励幼儿大胆讲述自己的感受)
2、讨论运动对身体的好处。
经常运动身体会怎么样?(强壮、健康、不生病、棒棒的……)3、说说人们常做的运动项目。
你看到人们做过什么运动?(做操、打球、打太极拳、跳舞、健身广场锻炼、跑步……)
4、小结：为了健康，小朋友们从小要喜欢运动，经常运动。
五、表演《健康歌》
健康日教案2教学目的：
使学生了解合理的作息制度对身体健康和学习、工作的好处，要求学生养成良好的作息制度的习惯。
教学重点：
合理的一日作息制度的要求。
教学难点：
为什么要采用这样的作息制度。
教具：投影片
教学过程：
一、导入：
询问学生有没有安排自己一日的作息制度？如果有，抽部分学生向全班介绍自己的作息制度。
二、讲授：
1．什么是一日作息制度？
2．合理的一日作息制度的要求：
1）课业学习。小学生每日在校时间学习不要超过6小时（包括上课、自习和课外活动）。课程表安排要合理。
2）课外作业。小学低年级每天课外作业时间不要超过半小时，小学高年级不要超过1小时。
3）课间休息。小学生学习40分钟左右要休息一次，每次休息10分钟。休息时应到室外活动。到室外活动可以呼吸新鲜空气，促进新陈代谢，增加脑部氧的供应，解除大脑的持续性紧张，从而消除大脑的过度疲劳。
4）课外活动。经常参加文艺、科技、体育锻炼和社团活动等，可促进体力和智力发育，从而起到机体功能轮换作用。
5）睡眠。小学生每日要保证10小时的睡眠。人在睡眠的时候，大脑神经细胞活动暂时降低，自身的各项功能会迅速得到恢复。睡眠要养成定时睡觉和定时起床的好习惯。
6）进餐。一日至少要吃三餐，两餐相隔不要超过6小时，若餐间隔时间太长，可在两餐之间加一次间食。吃少量食物；如现在很多学校试行的课间餐。一日三餐要定时定量，进餐前和进餐后一段时间都不要作剧烈运动。
三、。
作业布置：
1．一日作息制度的安排包括哪些内容？
2．课间休息到室外活动有什么好处？
课后反思：
通过本次课的学习，学生对一日作息制度的安排有了新的认识，对一日作息制度对身体健康和学习、工作的好处有了新的理解。
健康日教案3活动目标：
1、大胆探索躯体移动的多种方法。
2、灵活协调地运用躯体不同部位进行挪动、爬行、滚动等。
3、能大胆合作，有合作探索、创新的意识。
重点：大胆探索躯体移动的多种方法。
难点：在不用脚进行躯体移动时，身体动作能保持灵活协调。
活动准备：有软地的活动室、音乐磁带、道具房子和花丛。
活动过程：
一、听听动动，全面热身。
1、趣味走、跑、跳。在音乐伴奏下，幼儿听口令跟老师变换队形（圆圈、直线、螺旋型）进行趣味走、跑、跳等基本动作训练，激发幼儿参加体育锻炼的兴趣，并全面热身。
师：“孩子们，今天我们一起来做运动”（教师口令：走、走、走，跟着音乐走、走、走。高人走、矮人走。。。跑、跑、跑，跟着音乐跑、跑、跑。慢慢跑、快快跑。。。）
2、语言激趣，引出活动。幼儿跟老师一起边念儿歌边活动小脚，放松小脚丫。（小脚丫，点一点、摇一摇、拍一拍、搓一搓，小脚丫休息了。）
师：“运动后你们感觉怎样？”“知道小脚丫吗？”“我们来给小脚丫放放假，让它们休息休息。”
二、自主探索，层层推进。
1、初次尝试不用脚丫移动身体。引导幼儿大胆尝试用身体的其他部位来移动躯体，发现移动身体的多种方法。
师：“看到对面的草地吗？想想不用我们的小脚丫就可以过去吗？”“你们有什么好办法？”幼儿自主体验尝试，教师观察并适时提醒幼儿不能用小脚丫。
2、启发讨论，交流经验。请孩子们说说自己是怎么移动的，用的什么方法。
师：“我发现有些小朋友的小脚丫休息得很好，用身体的XX部位在移动，请XX小朋友介绍他用的什么办法来到草地的？”老师引导幼儿互相观察，明确要用身体的其他部位来代替小脚丫进行移动。
3、再次体验，不断创新。鼓励幼儿想出更多的移动方法，体会身体位移的不同方法。观察幼儿用什么方法进行移动，及时指导，同时提醒幼儿注意移动的方向，进一步强调规则。注意提取动作。
师：“我们再试一次，想一想还有没有其它的办法来移动我们的身体？跟刚才不一样的方法。”
4、分享交流。说说做做，幼儿互相说说自己想到的新方法，展示移动身体的动作。相互模仿学习。示范引导，教师可适当地把幼儿没有想到的移动方法进行示范演 ……此处隐藏2078个字……脚丫帮我把玩具(串珠)收拾到篮子里吗?来，试一试。
幼儿探索尝试，用脚丫把玩具(串珠)收拾到身边的篮子里，教师巡回观察指导，对个别不懂的幼儿，教师在参与中给其暗示。(提醒幼儿用脚趾夹紧玩具(串珠)，放到篮子里再松开。)
(2)情境游戏：撕纸回收。(7分钟)
师：接下来我们用小脚丫撕碎纸，然后在用小脚丫收拾碎纸放在小篮子里。注意听游戏的玩法。
老师示范讲解：用一只脚的脚趾夹着纸的一端，另一只脚的脚趾夹着纸的一端把纸撕碎，撕得越碎越好，然后请幼儿用小脚丫收拾碎纸放在小篮子里。
幼儿探索尝试，用脚丫把碎纸收拾到身边的篮子里，教师巡回观察指导，对个别不懂的幼儿，教师在参与中给其暗示。(提醒幼儿用脚趾收拾碎纸，放到篮子里再松开。)
幼儿练习，教师在一旁观察，及时纠正幼儿动作，并提醒幼儿今天是小手休息日，不可以让小手帮忙。
(3)情境游戏：把玩具(串珠)送回家。(8分钟)
师：你们的小脚丫真厉害!接下来我们再来用小脚丫玩一个游戏：把玩具(串珠)送回家。你们可以吗?
玩法：幼儿分两组站在两边的线上。游戏开始，两组幼儿排队分别从起点线上用脚丫夹着玩具(串珠)通过障碍物(小椅子)到达终点线上把玩具放入篮子里，接着往回跑，换下一个幼儿夹物(串珠)通过障碍物(小椅子)走，最先夹完的小组为胜。
小结：对幼儿的表现做积极的评价，表扬幼儿的勇敢和敢于挑战自我的良好品质。(小朋友们，今天我们挑战难度成功。在于坚持、勇敢、自信，你们是一群不怕困难的好孩子，老师们你们说是不是啊?是。好了，我们一起来放松活动吧。)
3、放松活动。(5分钟)
师：我们的小脚丫真能干，现在累了我们给它按摩按摩吧。(在音乐:班得瑞的的伴奏下跟老师做放松操)
师幼：小脚点点头，小脚弯弯腰，小脚碰一碰，小脚转一转，再用小手捏一捏。
(给脚丫按摩，自然结束活动。)
教学反思：
从孩子的反映来看，他们对自己的脚趾有哪些用处是非常了解的，而且也能用语言来进行表达。
本次活动的施教过程中，主要采用了游戏导入法、观察发现法、感知操作法。分热身活动、基本活动、放松活动三部分进行。活动开始，孩子们在轻松的音乐中，对脚趾有感性认识，产生活动兴趣。在愉快的表演中，让脚趾充分活动，迅速吸引了幼儿的注意力;在经验交流中，引导幼儿尝试用完整的语言进行大胆地表述，通过讲述脚趾能做什么，与孩子们共同搭建了认知的平台。这样，层层剥平，逐个扫除学习上的障碍，在观察发现中获得对脚趾的感性认识。游戏是孩子们的天性，孩子们对玩脚趾游戏非常感兴趣，也非常认真，在不知不觉中激发了孩子们自己的事情自己做的愿望，这一愿望在把玩具(串珠)送回家中不断提高。那种迫切的心情，使孩子们自发地投入到操作活动中，去探求、去体验、去表现自己。
健康日教案8活动目标：
1、练习用脚趾夹物，锻炼脚步动作的协调性，准确性。
2、体验赤足活动的乐趣。
3、锻炼平衡能力及快速反应能力。
4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
活动准备
1、小篮子一人一个、大篮子四个、玩具若干、废报纸若干。
2、画两条平行线，间隔10米，起点线及终点线，起点线上放着四堆玩具，终点线对应着四个大篮子。
指导要点
1、练习用脚趾夹物。
2、活动重点：两脚夹纸撕。
3、指导要点：通过示范讲解、技能练习、情境游戏等让幼儿练习脚趾夹物、夹纸撕，锻炼脚部动作的协调性、精细性。
活动过程
1、热身活动
师：今天天气真好，我们一起活动活动吧！教师带领幼儿做走、跑、踮等基本动作。
2、基本活动
（1）、脚丫韵律操师：我们找个舒服的位置坐下来吧
师：教师伸出小手，小手说：“平常我们做多活了，太累了，今天想休息休息。”那我们给它放个假，让她休息休息。把小手藏起来，请出我们可爱的小脚丫，嗨！左脚，嗨！右脚，我们一起来动动我们脚趾！！
做法：脚趾脚趾点点头，弯弯腰；脚面脚面弓一弓，像小桥，脚心脚心碰一碰，脚丫脚丫转一转。
师：真棒，请小朋友站起来。
师：咦！这有个玩具，我们不用手，怎么用小脚丫把玩具放到篮子里？（幼儿自由探讨，教师巡回观察请幼儿示范）
师：张开脚趾，把玩具夹住，试着走走看。好，我们夹放到篮子。
师：看，那儿的玩具真乱。我们用脚趾把玩具送到它相应的家里。记住，不能请小手帮忙，开始行动吧。
小结：小朋友们真棒，学会了用脚趾夹着玩具走，还把玩具宝宝送回了家。在送玩具回家的时候没有把玩具弄掉，夹得非常紧，真棒！
（2）、游戏：“把玩具送回家”
师：刚才我们学会用脚趾夹玩具了，现在，我们挑战个有难度的。这次我们挑战的是把印章玩具送回家。可是印章玩具的家很远哦，还有小路很难走。有没有信心把玩具宝宝送回家？
师：我请你来帮帮忙。用脚趾夹着玩具走过小路、穿过山洞、绕过小树，把玩具送到它的家里，然后按原路跑回来。
（练习一遍）师：小朋友都知道怎么把印章玩具送回家了，真棒。现在，我们就比比看哪组用得时间最短，把玩具送回家。
小结：哇，某某组赢了，小朋友们真厉害，都会把玩具送回家啦！小脚丫也开心的左转转，右转转，左踮一踮，右踮一踮。
（3）、游戏：撕纸
师：小朋友们都学会了用脚趾夹物了，想不想在挑战更有难度的，我们挑战一下吧。
示范讲解：用一只脚的脚趾夹着纸的一端，另一只脚紧夹着纸的另一端，把纸撕开，撕得越小越好。（幼儿撕纸，教师巡回观察）
师：现在请小朋友把撕碎的纸全部用脚趾夹放在篮子里。
小结：我们的小脚真能干，学会用脚趾夹物，还学会用脚趾撕纸，我们的小脚也累了，我们一起放放松吧。
3、放松活动。
脚丫放松。
活动反思：
从孩子的反映来看，他们对自己的脚趾有哪些用处是非常了解的，而且也能用语言来进行表达。
本次活动的施教过程中，主要采用了游戏导入法、观察发现法、感知操作法。分热身活动、基本活动、放松活动三部分进行。活动开始，孩子们在轻松的音乐中，对脚趾有感性认识，产生活动兴趣。在愉快的表演中，让脚趾充分活动，迅速吸引了幼儿的注意力；在经验交流中，引导幼儿尝试用完整的语言进行大胆地表述，通过讲述脚趾能做什么，与孩子们共同搭建了认知的平台。
这样，层层剥平，逐个扫除学习上的障碍，在观察发现中获得对脚趾的感性认识。游戏是孩子们的天性，孩子们对玩脚趾游戏非常感兴趣，也非常认真，在不知不觉中激发了孩子们自己的事情自己做的愿望，这一愿望在把玩具（串珠）送回家中不断提高。那种迫切的心情，使孩子们自发地投入到操作活动中，去探求、去体验、去表现自己。
