小学四年级心理健康教育教案

时间:2023-02-05 23:01:23 教案
小学四年级心理健康教育教案

小学四年级心理健康教育教案

作为一位杰出的老师,时常要开展教案准备工作,编写教案有利于我们弄通教材内容,进而选择科学、恰当的教学方法。优秀的教案都具备一些什么特点呢?下面是小编为大家整理的小学四年级心理健康教育教案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

小学四年级心理健康教育教案1

活动目标

1、引导学生认识不良情绪会给人带来的消极影响。

2、帮助学生学会控制不良情绪的策略,拥有积极健康的心理状态和情绪。

活动准备

1、教师了解学生存在的经常性的不良情绪及调节这些情绪的方法。

2、确定主持人和小演员,指导排练小品。

活动过程

一、听故事,想问题

1、小主持人上台绘声绘色地讲述小故事(见《学生活动手册》第25页)。

2、听完故事,同学们思考:为什么东东答不出教师的提问?

3、大家交流意见后,教师概括:是啊,我们每个人内心的情绪都是训练自己成为勇敢的水手,才能避开不良情绪的浪头袭击,顺利到达成功的彼岸。

4、教师引导:请想一想还有哪些情绪可能会影响我们的生活、学习,甚至人际关系呢?

5、学生小组讨论,全班交流。

二、情绪小测验

1、小主持人过渡语:同学们,我们都渴望拥有良好的情绪,因为良好的情绪对于我们的成长和发展都有着至关重要的作用。那么我们的情绪是否积极、健康呢?请看《学生活动手册》第26页测试题,要求同学们据实填写。填写完毕后,自测。

2、教师了解全班学生的自测结果,引导:我们今天的活动目标是让每一个都学会控制和调节自己的不良情绪,真正成为自己情绪的主人。

三、小品表演

1、看小品,并讨论:此时,明敏心里到底是怎样想的?她该怎样做?(小品内容见《学生活动手册》第27页)。

2、师:看到明敏这样伤心难过,老师真想帮帮她,让我们去试一试吧!(老师走上前,在明敏耳边轻轻说了几句话,明敏破涕为笑,并拿出揉皱的试卷仔细修改起来。)

猜一猜:老师对明敏说了什么?

3、引导交流,注意辨析学生的想法是否合情合理。

4、教师点拨:有时候,我们只要适当鼓励自己,增强自信,并以更严格的要求自律,那么很多情况下产生的不良情绪将会得到控制。

四、打开心锁

1、鼓励大家开动脑筋,试着将《学生活动手册》第28页中罗列的不良心情和调节方式用直线连起来。

2、学生交流后,教师概括:同学们,只要有克服不良情绪的信念并及时鼓励自己,努力严格要求自己,你就能真正成为自己情绪的主人。

五、小结。

小学四年级心理健康教育教案2

【教学目标】

1.懂得喜怒哀惧是人之常情,悦纳自己的情绪。

2.让学生懂得积极情绪和消极情绪对我们身心健康的影响。

3.初步了解和掌握妥善调控情绪的方法。

【教学重难点】

教学重点:了解、悦纳情绪。

教学难点:认识情绪对我们学习和生活的影响,并学会调控情绪。

【教学方法】

游戏、故事分享、讲授、练习法

【课前准备】

ppt课件、词语卡片

【教学过程】

一、谈话导入新课。

同学们,今天这节课我们教室后面来了这么多听课老师,此时此刻,你们的心情是怎样的呢?(生自由回答)师相机导入并板书课题:丰富多彩的情绪世界。(生齐读课题)

二、活动体验。

活动一:师生、生生互动游戏

步骤:

1.师出示词语生根据词汇表演相应的情绪。

2.每组推选一名学生上台,老师给这个学生发一张写有情绪词汇的卡片。

3.上台的同学根据词汇表演此词汇所表现的情绪。

4.其他同学猜猜该同学所表演的是何种情绪。猜对了就将这个词语贴在黑板上。

5.师引导分类并总结:喜、怒、哀、惧是最基本的情绪形式。(课件出示)

活动二:说说我能行

师:喜、怒、哀、惧是最基本的四种情绪,在这四种情绪形态的基础上,可以派生出不计其数的情绪形态,比如:表示“喜”的词语有满意、愉快、欣喜若狂等。老师相信同学们还能说出更多这样的表示情绪的词语。

1.课件一一出示表示喜、怒、哀、惧的词语。

2.四个小组的学生分别代表喜、怒、哀、惧队,比赛说出表示喜怒哀惧的词语。

三、教学积极情绪和消极情绪。(课件出示)

师:同学们,刚刚我们说出了这么多丰富多彩的情绪词语,其实我们可以把它们归为两类,即积极情绪和消极情绪。

1.课件出示积极情绪和消极情绪。

2.列举实例,让学生感受消极情绪和积极情绪的不同。

3.让学生结合生活实际,说说积极情绪和消极情绪会给我们的学习和生活带来什么影响?

4.总结归纳积极情绪和消极情绪的特点。

四、怎样调节情绪?

师:不良情绪会给我们的学习和生活带来不良影响。那么,我们应该如何摆脱不良情绪,走出情绪的深渊,做自己情绪的主人呢?

1、故事启发:(课件出示)

从前,有一个老太太,她有两个儿子,大儿子卖草帽,小儿子卖雨伞。两个儿子都很孝顺,照理说老太太应该很开心。可是她却每天愁眉苦脸,为什么呢?原来,雨天的时候,她愁大儿子的草帽卖不出去;晴天的时候,她愁小儿子的雨伞卖不出去,于是她晴天也愁,雨天也愁。后来有一个人告诉她,你可以这样想,晴天的时候,你就想太好了,大儿子的草帽有人买了;雨天的时候你就想:太好了,小儿子的生意一定不错。后来他总是这样想。从此以后老太太就过着快乐的生活。

①同学们,从这个故事中你受到了什么启发?

②生自由说一说。

2.教学调节情绪的方法。(课件出示总的原则具体方法)

五、巩固练习(课件出示习题)

六、谈收获。

七、总结升华。

同学们,我真心希望在我们的.集体中,人人都是快乐的天使,而且要做为别人排忧解难的天使。不但要自己保持快乐的情绪,还要留心身边的人,并给他们带去快乐。最后祝愿同学们永远快快乐乐!

八、板书设计:

丰富多彩的情绪世界

情绪的基本形式:喜、怒、哀、惧

情绪的类型:积极情绪和消极情绪

情绪转移法

调节情绪的方法:理智控怒法

心理换位法

小学四年级心理健康教育教案3

活动目标

1、了解学生实际的自尊程度。

2、引导学生认识自尊心过强或自尊心过弱可能带来的危害。

3、引导学生进一步调节自己的自尊水平,使其恰如其分,

活动准备

1、准备小故事、小品。

2、教师通过个别谈话了解学生的自新程度。

3、收集关于“谈自尊心”的名人名言。

活动过程

一、故事,导入新课

1、听故事:《可怜的小乌鸦》。

2、启发讨论:蝙蝠为什么摇摇头飞走了?

3、教师点拨:在生活中,每个人要真正地认识自己,既不可处处以自我为中心,即自尊心过强;又不可认为自己处处不如别人,即自卑感过重。如果存在自尊心过强或过弱,都对你的成长不利。今天我们就和大家一起来摆好自尊的天平。

二、测测你的自尊

1、你认识自己的自尊程度吗?请同学们完成小测验(测验题见《学生活动手册》第5-6页)。

2、同桌互相说说自我测评的根据,并举出一些生活中的例子。

3、教师点拨:看来,我们每个人的自尊程度同他的生活是密切相关的。

三、小品表演

1、观看表演。

小品内容:见《学生活动手册》第6-7页《军军和龙龙》。

2、小组讨论:军军错在哪里?他应该怎样想?怎样做?龙龙又错在哪里?他应该怎样想?怎样做?

3、教师归纳:我们要保持一定的自尊心,但不能过分自信,强调只有自己;也不能自卑自轻,一点自尊心也没有。

四、自尊心失衡小处方

今天请同学们结合自己的实际情况给自己开张小药方。

1、独立开处方(见《学生活动手册》第9页)

2、小组交流处方并讨论:保持自尊心平衡的关键是什么?

五、小结

现在的社会竞争什么激烈,我们要学会调节自己的自尊心,一方面要保证自己积极向上,在人与人的竞争中充满自信,即使失败了,也要树立自我尊重的好形象,继续向前冲刺;另一方面也要保持虚心态度,不可盛气凌人,不要以自我为中心,这样的人才有可能获得更多的成功!

小学四年级心理健康教育教案4

克服嫉妒心理

教学目的:使学生认识嫉妒心理的表现以及产生的原因与危害,指导学生彩积极的态度和调节方式,克服嫉妒心,优质心理平衡。懂得嫉妒心理对人对已的危害性,能区分识别嫉妒的行为表现,有意识地克服嫉妒心理。

教学过程

(一)导入

心理学中有一种不健康的心理现象,从古至今有这种心理现象的人,心理上都对自己产生不良的影响,请听下面的小故事。

(二)讲授新课

1、从故事中我们看到,白泰宫哪些地方表现出了嫉妒的心理?

2、嫉妒心理怎么样害死了白泰宫的儿子?

3、心理学家经过调查、研究、分析后得出:嫉妒之心影响人的身心健康,容易出现头晕、头疼、食欲减退、恶心呕吐、胸有郁闷、腰背酸痛等症状,而且有嫉妒之心的人情绪都很不稳定,行为出现过激,就像故事中的白泰宫一样。读[咨询台],我们应怎么样保持好情绪?

(三)活动区

1、请同学做个小测试,了解自己的心理状态。A、组织学生自读自评。B、从小测试中你知道了什么?

2、嫉妒是不健康的心理状态,请你选一选,把不良的情绪放入回收箱中。(可在词语上画*)。

3、实践园

A、怎么样做才是最好呢?

*请你动笔写一写,遇到下列情况你会怎么样做?

*请同学反馈,引导学生认识只有靠自身努力争取才能成功,嫉妒之心对我们的发展是不利的。

B、读一读下面两句话,谈谈你的体会。

C、遇到同学中有嫉妒行为的,你打算怎么样帮助他呢?(看小练习)

D、同桌讨论

E、反馈

(四)总结全课

通过学习,我们认识了嫉妒这种不良心理现象的危害,希望同学们在日常生活中时刻提醒自己,保持乐观的情绪,通过自己的努力来争取成绩。

小学四年级心理健康教育教案5

教育目标:

教师:通过讲解和组织活动,引导学生正确、全面、客观地评价自己,找准自己的优缺点,鼓励学生改正缺点,弥补个人的不足。

学生:认识能否正确评价自己,关系到自己健康成长。因此,要学会评价自己,找准自己的优点和缺点,努力改正缺点,使自己不断进步。

一、导入

教师:同学们,你们想知道自己的优点和缺点吗?今天我们学习新课------《我的优点和缺点》。在这节课上不是老师给你们找出优缺点,而是你们找出自己的优缺点,通过老师讲课文和组织一些活动,你要找准自己的优点和缺点,学会自己评价自己。

二、讲授新课

教师念一遍课文,然后让学生默读一遍。

教师:同学们,我们要想找准自己的优点和缺点,就必须全面地、、客观地评价自己。要像明明那样,从与别人的比较中,从老师的评价中,从自己行为的反思中,正确地评价自己,对自己的优点要发扬,对缺点要克服和改正。

三、课堂活动

1、 议一议

教师在黑板上写出三个问题:

(1) 你能说说课文中的明明是怎样的一位学生吗?

(2) 以前你是怎样评价自己的?

(3) 你能愉快地接受自己的缺点吗?

教师:请同学们分组讨论以上三个问题,然后各组选派一位同学发言。

目的是从明明对自己的评价中,让学生运动学会自我评价。

2、 说一说

教师在黑板上写出三个问题:

(1) 你是怎样一个人?

(2) 说说你的优点和长处?

(3) 说说你的缺点和不足?

教师:请一位同学念一遍题目,然后思考一分钟,最后自由发言。

目的是让学生试着自我评价,并找出自己的优点和缺点、长处和不足。

3、 写一写

教师:(让学生将书翻到指定页)我先说说题目要求,然后大家默读一遍,最后请同学们认真填写,填写后,同桌交换意见。

目的是训练学生的自我评价能力,让他们找准自己的优缺点。

4、 画一画

教师:请同学们将自带的照片或小镜子拿出来,请你们给自己画个像。

目的是蹩课堂气氛,激发学生的学习兴趣,并对自己的长相作出实事求是的评价。

5、 谈一谈

教师将谈一谈的三项内容出示在屏幕上,然后请一位同学念一遍。

教师:我现在请三位同学按着刚才念过的内容回答问题。

教师:美美为什么不敢在同学面前大声说话,上课为什么不敢大胆发言?

学生:(略)

教师:你曾产生过焦虑、自卑、郁闷及厌烦情绪吗?你如何对待这些问题的?

学生:(略)

教师:以上三位同学中,能正确评价自己的是谁?过低评价自己的是谁?过高评价自己的是谁?

学生:(略)

目的是了解学生对本课知识的理解、掌握运用情况。

四、实践指导

教师请七位学生到讲台来,分别让他们扮演盈盈、壮壮、燕燕、强强、南南、英子及组长,然后请学生将书翻到指定页。

教师:我请七位同学拿着书到讲台来,你们看着书,听七位同学按着角色读。

目的是让学生会自我评价的方法。

五、教师总结

教师:同学们,通过本节课的学习,你们懂得了评价自己是为了认识自我的道理,学会了自我评价的方法,并找准了自己的优点和缺点。现在大家要以实际行动,改正自己的缺点,弥补自己的不足。我要看谁的行动快,谁的进步最大啊!

六、课外活动

请你给自己一个全面地、客观地评价,然后给爸爸妈妈看看,并征求他们的意见。

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