压力演讲稿

时间:2023-09-19 08:30:32 演讲稿
压力演讲稿锦集4篇

压力演讲稿锦集4篇

使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在社会一步步向前发展的今天,很多地方都会使用到演讲稿,来参考自己需要的演讲稿吧!下面是小编收集整理的压力演讲稿5篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

压力演讲稿 篇1

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

小时候,我曾在姥姥家见过压水机。压下长柄,水就会淌出。观看之余,联想一下人生,也与压水机十分相似呢!

从古至今多少成大事者不是生于忧患呢?他们的动力何来?来自于压力。这正如压水机,只有受压,才有清凉的泉水流出。

感动中国人物洪战辉,十二岁便要独自照顾妹妹与父亲。正是生活的压力让他掌握了更多的生活技能,磨练了坚强的意志,如愿地考上了大学。可见,压力能促进人的素质全面提高,因而获得人生的动力。

而另外有一些人,就像干涸的泉眼,无论如何加压,也压不出一滴作水来。对待挫折困难畏缩退避的人,似空空的布囊,是无法激发出活力的。试想司马迁受刑后告老返乡,隐退官场,那名著《史记》的作者又将是谁呢?

所以,对庸者而言,压力仅是精神的折磨和肉体的摧残。对勇者而言,压力却是磨砺精神意志的法宝。面对人生的压力,我们更应坐下冷静思考,积极找出应对措施,将压力看作人生前进的动力。

压力演讲稿 篇2

各位老师、同学们,早上好:

今天是9月14日,一个新学年开始了。对所有同学来说,这是一个新的开始,它带给你们新的希望,同时也带给你们新的压力。

作为一名重点中学的学生,开学前,你们一定会被反复告之:高一是高中的起步阶段,你必须赢在起跑线上;高二是关键期,你必须挺住,不能掉队;高三更是冲刺跑,你必须竭尽全力。

我知道,你们就是背负着这样的期望和压力走进新学年的,那么,今天我们就来谈谈如何把压力转变为动力,在新学年中取得更大的进步。

首先,我们要对压力有一种正确的认识,以积极的心态而不是消极的情绪去迎接压力。

提起压力,许多同学都会用“好烦”、“好辛苦”等字眼来形容它,他们希望过那种“没有作业、没有考试,没有压力的快乐生活。”

但是,如果真的一点压力也没有,这样的生活你真的要吗?

我们可以设想一下,如果你的父母不在乎你学得好不好,你的老师不关心你考得怎么样,你的学校不在意你干些什么,没有人对你有期望,没有人对你有要求,那你是一个什么样的人?你就是一个被社会忘记、一个不被人们需要、一个没有自身价值的人。这时,虽然你没有了来自外界的压力,但你真的快乐吗?也许那时你更不开心。所以说,没有压力其实就是最大的压力。正是有了这些压力的存在,才证明我们是一个有希望有价值的人。

从小到大,我们正是在各种压力下进步成长的。因此,面对今天的压力,我们不要抱怨,要用积极的心态去看待它。

当然,仅仅有积极心态还是不够的,压力就像一根小提琴弦,没有压力,就不会产生音乐。但是,如果弦绷得太紧,就会断掉。所以,我们还得学会一些将压力化解为动力的方法。

方法有很多,作为一名学军的校友,我送给你们八个字“面对现实,把握现在”。

“面对现实”就是不要好高骛远,要将压力调整到自己能够承受的范围。你不要和别人比,不要想一步登天,你就和你自己比,和自己的昨天比,只要今天比昨天进步一点,你就应该感到快乐。

“把握现在”就是要尽力做好今天应该做的每一件事情。快乐是由心里发出的,当你达成了一个既定目标时,你就能获得快乐。我们不少同学总喜欢把当天该做的事情总要拖到明天、后天甚至下个星期,虽然心里着急,可行为上却总是拖拖拉拉的。这样做的结果就是把压力累积起来,变成了一种“心”病,使自己整日处在内疚后悔之中,这样的人会快乐吗?

化解压力的方法还有许多,同学们可以在学习中不断摸索总结。

总之,我希望同学们能够从心态上和行动上努力,认清压力的本质,并化压力为前进中的动力,以积极的心态去学习、去生活。

有这样几句话说得挺好,值得我们思考:

你改变不了事实,但你可以改变态度。

你改变不了过去,但你可以改变现在;

你不能控制他人,但你可以掌握自己;

你不能预知明天,但你可以把握今天;

你不能样样顺利,但你可以事事尽心;

你不能左右天气,但你可以改变心情;

我希望从我们学军中学走出去的学生,不但要有好的成绩,更要有好的心态。希望我们的学生都是一个对未来有憧憬、对生活有理想、对社会有责任、对自己有信心的人。希望我们的学生走上社会后、能以乐观的心态面对压力,能以宽阔的胸怀接纳挫折,以非凡的勇气创造幸福的生活。

这就是一个校友对你们最大的期望。

压力演讲稿 篇3

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

今天我在一本书上看到了这样一幅漫画。那画上画着一个三口之家,父亲手里拿着一个照相机,照相机上还装了一个“剪刀手”。他半蹲在那里,满脸堆笑,想给孩子好好拍一张照片;母亲右手握着一根竹竿。竹竿上挂着一根线,线上吊着一个茄子,她也想让孩子笑一笑;儿子手里捧着100分的试卷,眼冒金星,脸上没有表情,他背着一个沉重的书包。看了这副漫画,我感触颇深。

是啊!现在的`父母给孩子施加了太多压力。孩子们都没有来玩耍娱乐的时间。他们本来可以玩耍运动的时间,都被作业、练习本、试卷、背单词、抄词语……给“占领”了。现在的孩子,压力山大,生活没有自由。现在报纸上可以看到许多孩子,因为压力大,家庭负担重而自杀。这都是父母“望子成龙,望女成凤”心切带来的后果。虽然父母这样做是为了孩子好,希望他们以后过上幸福的生活。但是我认为不能因为是为了他们好,就给他们自由,不给他们玩耍的时间。这样反而减少了他们与人交际的时间,以后在社会难以立足。

我也有类似的经历。那是一个冬天,期末考试刚刚结束,每个孩子都高高兴兴的,可有一个人却不一样——那就是我。因为我知道,妈妈马上要给我送上新年的“大礼”。——试卷、习题。果然不出我所料,我一回家就看见妈妈笑眯眯的看着我,手里还抱着一大堆试卷。见我来了,说:“儿子回来了,把这三张试卷做完,不做完不许吃饭。”我连忙上楼开始做试卷。我也想快点吃到饭,我做的很快,马上就做完了。因为做完了,就不用做了。谁知,吃完午饭,妈妈又拿着,《课本与奥数》向我走来……

压力不是福。父母们,请不要再给孩子施加压力了。

压力演讲稿 篇4

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

窗外的雨下个不停,不由得有一丝凉意。看到“压力”,不由得想起父亲,此时的他,应该是汗流浃背吧,希望这雨能给他带来一丝清凉。

“苏州文正学院,一年一万三……”,父亲拿着录取通知书在嘴里念叨着,脸上的皱纹勾勒的一清二楚。他只不过是一个普通的工人,一个月拿着不到一千五的工资,一年的工资都抵不上大学一年的费用。

饭桌上,父亲最爱的啤酒不见了踪影。“儿子啊,咱就复读一年吧……”,母亲的声音让我听的心酸,像是在求我。“他不想复读,你又逼他干甚。”父亲打断了她的话。我默不作声,只是低着头,一口一口地扒着无味的米饭。

饭后,随父亲一起去工厂里干活。父亲让我先歇息着。一个钟头过去了父亲的老毛病又犯了,我帮他捏捏肩颈。这些天,我捏的很用心。

大锅炉旁,我一铲一铲地往锅炉里面填料,那感觉很热,汗水还没来得及浸湿衣服,就被蒸发掉了。不多久,我就筋疲力尽了。父亲让我过去休息还买了一瓶冰的饮料。我仅是用手握这瓶子,感受那一丝凉气,甚是舒服。

“快喝吧,快被你捂热了。”“哝,你先喝。”拧开瓶盖,递给了父亲。四目对视,似乎都明白了些什么。

父亲一年四季在火热的锅炉旁工作,是为了什么?一年辛辛苦苦的血汗钱就这么大方的送给学校吗……我反复的审问自己。父母为我所做出的努力一幕幕地闪现在我的眼前,看着父亲一铲一铲地干活,时不时地揉着肩颈,却舍不得我换,冰爽的饮料到了嘴里却难以下咽。

那夜,我不能抑制住自己的情绪,泪水浸透了枕头,枕着湿漉漉的枕头,彻夜难眠。

他们拼命地工作,为的就是不给我压力,已成人的我又能以什么理由给他们添加负担呢?

复读的同胞们,努力吧,暂且不论我们的将来多么美好,请为我们的父母争一口气吧。

此时的天气已经放晴,考场里很凉快,考完试后,我定要和父亲再次去工厂里,感受那大锅炉旁炽热的温度。

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