【精品】游泳日记三篇
一天又结束了,我相信大家都是有收获的,是时候写好总结,写好日记了。日记怎么写才不会千篇一律呢?下面是小编为大家整理的游泳日记4篇,希望对大家有所帮助。
游泳日记 篇1
星期一,学校组织我们四年级全体同学去参加生存游泳课。
下午,我们迫不及待地来到了娃哈哈小学,并听从老师的指挥,排成两队,教练先给我们讲了几点要求:1、遵守纪律,2、按教练的指挥,3、不要跳水,4、不要自己独立去深水区。
然后我们进了更衣室,我们快速换好泳衣,来到了游泳馆内,我们跟着教练,跳起了“舞蹈”做热身运动,随着;一二三四五六七八……的口令,我们做好了热身准备,并给我们分了组,就开始下水了。
一下水,干净的池水包围在我身上,使我觉得非常舒服,教练让我们适应了一下水,走了三圈就开始两队比赛游泳接力了,一开始第一位同学游得太慢了,和另一队拉开了很大的距离,辛好后面的人赶上了,这时轮到我了,我脚一蹬,头一仰,就这样我拼命向前游,直到终点,再看看另一队,有人还没回来呢!真是太惊喜了!
时间过得真快呀!第一节游泳课就这样结束了,我和同学们依依不舍地离开了娃哈哈游泳馆。
游泳日记 篇2
昨天,我、曾珍和罗斯琪准备去游泳,于是,我们准备去曾珍和罗斯琪的家去拿游泳衣和游泳圈,作文 游泳。可是曾珍和罗斯琪的家又太远了,但是我家有三件游泳衣,两个游泳圈。三件游泳衣我们三个人一人一件,我穿的是前不久妈妈给我买的连体游泳衣,罗斯琪穿的`是我以前的彩虹色的游泳衣,曾珍穿的是我的蓝色的游泳衣。因为我会游泳,所以曾珍和罗斯琪一人一个游泳圈,我不要游泳圈。
装备都齐了,妈妈开车送我们去全民健身中心的恒温游泳馆去游泳。
大约二十分钟后,我们到了全民健身中心的恒温游泳馆。过了一会儿,我们进入了恒温游泳馆。进去以后,我们去了更衣室。更衣室里整齐地摆放着一个个蓝色的柜子,这些柜子是放自己的贵重物品和衣服的,小学四年级作文《作文 游泳》。柜子的旁边是四个淋浴间,四个淋浴间的对面是三个没有电灯的淋浴间。淋浴间旁边是厕所。大约五分钟后,我们换好了游泳衣,曾珍和罗斯琪套上游泳圈,我们走出了更衣室的门。刚刚出门,我们三个的脚就浸入了一个小水池。哇,水池里的水真凉呀!比家里水凉多了呢!过了浸水池,就到了游泳池。男更衣室的斜对面是儿童区,儿童区的对面是浅水区,站在浅水区里向前走,越向前走,水就越深,走了一会儿,就到深水区了。进去之后,我们到了儿童区,我们就顺着梯子下去了。水好凉啊!我们每潜下去一点点,水就凉一点点。当我们完全潜下去的时候,水温只能用两个字来形容:冰冷!可能是刚下水不适应的缘故,过了一会儿,水就不那么凉了。于是我们玩了起来。玩着玩着,就到下午四点了我们恋恋不舍地回了家。
游泳既好玩,又锻炼身体,真是一项好的运动项目呀!
游泳日记 篇3
20xx年7月26日星期二多云
还没放暑假,爸爸就答应让我这个假期里去学游泳,学游泳日记5则。我高兴得跳了起来!今天上午,爸爸终于带我去学校游泳训练班报了名。我在心里暗下决心:一定要学会游泳!
刚来到游泳池边,清澈碧绿的池水就映入了我的眼帘,真想一头扎进池里游它个痛快!谁知,并不是我想象的那样,教练告诉我,学游泳不是一件简单的事,要想学会游泳,就得先学会有关游泳的岸上动作。
教练先教我们在岸上打水的动作,接着又教我们阔胸、伸臂、压腿,然后才让我们排起队来往水里跳。轮到我跳了,我迟迟不敢往下跳。在教练的鼓励下,我终于闭着眼睛“扑通”一声跳下了水。还好,水刚在我的下巴下面……
20xx年7月28日星期四晴
今天,我早早地来到学校学游泳。
围着操场慢跑三圈以后,教练就开始在岸上教我们“自由泳”的动作。先学手上动作:两只手要伸直,一只手在前的时候,另一只手就应该在后。两只手要成“车轮状”。学会以后,每个人做200次,中间不能停顿休息。接着又学腿上动作,我们一个个趴在石头凳上,腿悬空打直,上下不停地模拟打水,每人10分钟,也不能休息。我咬着牙终于完成了教练下达的训练任务。
真是累死我了!不过我还是觉得很开心,毕竟这是学游泳最基本的东西嘛……
20xx年7月29日星期五阴
来到游泳场,有几个和我一起学游泳的小伙伴已经可以游几米了,可我还不会游。我心里特别着急!教练告诉我,我憋气憋得不好,让我多练习鳖(Bie)气。
我按照教练的要求,吸上一口气,把头埋进了水里,一秒,两秒……十秒,通过不懈的努力,我基本上掌握了憋(Bie)气的方法。看!我头扎进水里,腿往上抬,两手伸直,整个身体不由地浮在了水面!我兴奋得在水里不断地打水庆祝。
我心里真高兴,终于学会了水上漂浮。不过,我可喝了不少的水。呵呵……
20xx年8月5日星期五晴
下了整整一个星期的雨,今天天气终于晴朗了,又可以去学游泳了。
来到游泳池,有好几个小伙伴已经在开始游了。在教练的命令下,我先进行了慢跑训练,然后飞快地来到换衣室脱掉外衣,穿上泳装,迫不及待地跳进了游泳池里。啊!真凉快,好舒服!
按照教练的要求,我不停地在水里游啊,游啊……直到筋疲力尽才上岸休息。教练也夸我是个能吃苦的好孩子,我听了心里美滋滋的……
20xx年8月21日星期一晴
经过这段时候的训练,我已经可以在水里游几十米远了,教练告诉我主要是因为我年龄偏小,体力还不是很好,等我再长大一点就好了。但是要求我结束游泳班以后,要多加强体力方面的训练,那样我会游得更棒的。
今天爸爸刚好休假,也来到了学校看我游泳,为了使爸爸看到我的成绩,我站在游泳池边,勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿赢得了爸爸热烈的掌声……
通过游泳班的训练,不仅使我学会了游泳,更使我懂得了“只要工夫深,铁棒磨成针。世上无难事,只怕有心人。”的道理。