体育考试日记
一天终于结束了,心中一定有不少感想,想必是时候写一篇日记了。快来参考日记是怎么写的吧,下面是小编为大家收集的体育考试日记,欢迎阅读与收藏。
体育考试日记1
今天,我迎来了人生中的第一次体育考试。
第一项是跳绳。一说起跳绳我就紧张,一般我都是跳一二十个,超常发挥才有可能跳七八十个,面对157这个数字,感觉比登天还难。“三、二、一,开始。”我中速地跳了起来,我的策略是“稳”,这样断的次数会大大减少。“嘭”“啪”断了,我连忙调整好状态,继续跳绳,一秒也不敢耽搁,逐渐的我找到了感觉,跳绳和我好像融为了一体,持续地跳着,“啪”又断了一次,我这一停,双脚像灌满了铅,不想挪动半步,但心里的一句话激励我:“别放弃,多跳几个就能多得几分。”我无力地调整好,又投入进跳跳绳。“停。”我“呼”的一声,全身都放松了,“158!”我高兴地喊着。
第二项是立定跳远。平时练习的时候,我的成绩上下浮动很大,有时130厘米,有时175厘米,看着前边的同学,有的兴高采烈,有的垂头丧气。“嘭”我落地了,扭头一看158厘米,第二次也是如此,这个成绩一般般吧。
第三项是50米跑。在小学我的50米跑成绩是9.1秒,不知这次是否能有所超越呢?我这一组就我一个人,没有对比,这样心理压力还小一点。老师把旗子一放,我使出洪荒之力拼命向前跑,把我最后的能量都释放出来,可我不管怎么用力,还是那个速度,最终以9.2秒结束了。
我的跑步和立定跳远还有很大的`进步空间,希望下次考试时,我的体育分数比52分再多几分!
体育考试日记2
今天下午第二节课是体育课,我们要考仰卧起坐。
老师给我们准备了六个毯子,因为我在11号,所以我是第二组考。不一会儿,第一组做完了,该第二组了。老师喊到:“冯彦语、付瑾辰、何佳玥......”我听到名字后,便走到一个毯子前,膝盖弯曲,躺了下来。而张雪琪则坐在我的脚背上,帮助我。我刚把手放在头上,老师就吹响了哨子。开始了。
1个、2个、3个......刚开始,我还做的称心如意,挺舒服的,可是,到了后面做到第20个的时候,我的肚子就因为蜷缩痛了起来。我在心里给自己加油:加油呀,何佳玥,你一定是最棒的!这时张雪琦也小声的对我说:“加油呀!”我瞬间充满了自信,加快速度做了起来。33个、34个、35个,做到35个时,老师对我们说:“快点呀!还有10秒。”可是,这时我已经完全没有力量了。张雪琪又说:“加油呀!就剩10秒钟了,再坚持一下吧。”我一咬牙,又做了好几个。
随着一声清脆的口哨声,我们停了下来,我心想:“哎!这一分钟终于过去了。”这时老师问成绩了:“冯彦语”“18个”“何佳玥”“40个”张雪琪大声的喊出了我的成绩。哦,原来我做了40个呀!
这次仰卧起坐考的不错,希望在下周的400米测试中,我能取得更好的成绩。
体育考试日记3
体考已近在咫尺,初二年级已有一部分班级开始了考试,明天便轮到我们了。
晚上跟同学去操场锻炼,最后一次机会了一定要好好练练,想着想着便进了操场。果然,体考威力巨大,不必说打篮球的男孩儿们、踢足球的男孩儿们,也不必说聊天的女孩儿们、散步的女孩儿们,单是为考试做准备的人,已经黑压压地挤满在操场上,跳绳、跳远、长跑......练习这些项目的人比比皆是。我跟乙博、赵玉崇随意练习几下跳远,保证到两米后,三人便迫不及待地奔向了足球场——一处自认为“乐园”的地方,而先前练习其它项目的打算,便被“踢足球锻炼耐力、肺活量”的理由顶替了......
踢着球,我时不时向外看看,每一次都会不由的想到“多”这个字。平常操场也是十分热闹的,但这么多的人的操场却十分罕见。二者如同乡村与县城的区别,今天的操场,人影已能盖住它了,无论是玩儿、练,还是散心,总人数绝不低于五百,应该有七八百之多吧。大多数人为体考准备一下,所以跑道都被人挤满了,长跑、跳远的人,在人群中进进出出,有时还会有人碰撞在一起,自己感觉操场要满载了......
临走时,我找到了书包,是从一座“山”中拿出来的。而王子轩就不是那么顺利了,他的书包是从“海”中找到的,四个人从南端寻至最北端,才找到了它。
于是,离开“满载”的操场,我们奔向属于自己的“小屋”。
体育考试日记4
6月17日星期四阴
今天一直很阴,好像时不时会下雨,气温也不算高,说真的,这个天气很适合体考,虽然昨天晚上下了大雨,地有点滑,但和温度比起来又算的了什么呢?
第二节课才刚开始,就有老师叫我们下楼,操场有积水,立定跳远是考不成了,其它两科却都可以,首先是坐位体前屈,满分十七点六厘米,对我来说很简单,随便推一下,十八厘米,但我并不觉的开心,中考满分二十一厘米,可我最好的成绩才二十厘米,之后还要更刻苦的努力,争取在中考时满分。
最后就是体考的重头戏——1000米,体考好不好,有许多成份都在这一千米中。站到起步线上,心里莫名涌出一丝紧张感,三、二、一,随着体育老师一声令下,同学们冲了出去,有种“以雷霆击碎黑暗”的感觉,之前体育课练了这么久的长跑,现在就可以体现出成果,天很凉快,风吹在脸上,十分舒服,调整呼吸,发挥我全部实力,第一圈跑完,突然发现脚上有些阻力,一看,鞋带开了,欲哭无泪呀,算了,这次就不停了,硬着头皮跑吧,最后一百米,实在是无法冲刺了,四分十八,成绩有近步,但我觉的,没有那个突发情况,可能会跑进四分一十。
不知道什么时候考立定跳远,这次体考有进步,以我的经验来说,下次一定会增加评分标准,之后的暑假要加强锻炼,争取留下这来之不易的进步。
体育考试日记5
对学习和考试很有信心的我,看到明天体育考试的信息,渐渐变得紧张起来,随后又突然想起昨天和朋友的对话。
“体育考分计入总成绩!”
这可怎么办?因为身体原因,我不能参加体育考试,每节体育课,只是舒舒服服坐在柔和的阳光下写作业。所以,我不像一些同学因不想跑800米而“恐惧”体育课,体育课,反而期待。正所谓“人无远虑,必有近忧”。前几天,我还沉浸在“初二升初三体育考试的分数计入总成绩”里呢!
上次体育考分计入总成绩时,还是一年前。那时我倒不担心体育成绩,毕竟及格分在班级里已是偏高的了。可一年后的今天体育分数得60分以上的同学大有人在。因为体育一科,拉好几十分的距离!我顿时感到万般失望,似乎已经看到了期中考试的成绩单。我不禁将目光转移到桌面上那张定下目标的纸,百分之六十的可能我会与它无缘!
不过,既然“命中注定”的体育分不会变了,但仍有占着很大比例的文化课成绩,是现在可以改变的。不能因一时的沮丧和失望而放弃文化课成绩。文化课期中考试也迫在眉睫,而我现在要做的,应该去充满信心地抓好每一分,查漏补缺,去努力弥补体育分的差距。
写到这里,我又想起“其言之不怍,则为之也难”。那就不多说啦,总而言之,尘埃未定,就以最棒的心态和必胜的决心,面对考试。