体育课日记

时间:2025-03-17 00:37:59 日记
关于体育课日记模板七篇

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时间如快马般匆匆,一天又过去了,心中一定有不少感想,需要进行好好的总结并且记录在日记里了。如何把日记做到重点突出呢?下面是小编为大家整理的体育课日记8篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

体育课日记 篇1

每天都有事情发生!而且不但有好事发生!还有坏事发生!在我的“字典里”就有开心的事情发生。跟我看看这个体育课多么有趣吧!

我们最喜欢体育课休息的时候坐在凉亭上,玩游戏,打打闹闹!那次体育老师刚上不到10分钟!就放我们“假”,我们这群小调皮活跃起来了!O(∩_∩)O哈哈~,一场“婚礼”!我们班的黄“女士”——其实是男士,和周男士——是男生没错,举行了一场隆重的婚礼,牧师就是我!大家准备好礼金——一些卡片,迎着喜气来到亭子里找个好位子做下纷纷把礼金送给他们,有些人开玩笑:“^_^祝你们有结同心,相爱到永久。”两位“新婚者”也和我们把这个玩笑开下去!开始了婚礼,大家都安静下来,可是“新娘”太害羞了,直接跑走,喜欢开玩笑的'我大叫:“新娘逃婚了啊!大家快追!”有些人围着周男士要红包!四周充满了笑声,过了一会儿新娘被我们抓住,刚好铃声响起……“婚礼”结束了,不过还有些人还在要红包!这次婚礼没结成,因为新娘逃婚了!!!好开心哦!

体育课太开心了!我喜欢体育课!你呢?如果你在!我给你讲以前好玩的事!886!下次“婚礼”我一定告诉你好玩的事情!

体育课日记 篇2

风和日丽,阳光明媚的一天,我们进行了三项测试。

一大早,徐老师就带我们去测试跳绳。排队时,我牙齿打颤、冷得发抖、恶心想吐、头脑发昏,是我太紧张了?还是天气太冷了?我连忙做了几次深呼吸。“啊,好多了!”轮到我跳的时候,我的心情还没有平静下来,所以总是断,才跳了120个,虽然没有跳到我平时训练时的成绩,但也达到了优。

下午第一节课刚下课,我们就去测仰卧起坐。我很担心,因为前几天摔了一跤,屁股痛。还因为昨天练得太多了,肚子的地方有点痛。但是老师一喊:“开始!”,我身上的疼痛一下子消失了,我用自己最快的速度做起来。到最后,我累得气喘吁吁,但还是使出全身力气,闭着眼睛,默默地给自己加油!经过这么多努力,最后终于获得优秀。

最激动人心、也是我最喜欢、最拿手的10米*4往返跑开始了,由于我的心不在焉,起跑时自己把自己绊了一跤,所以比别人慢半拍起跑,看着已经落后别人一大段,我心里急得像要烧起来。我的大脑飞快地运转着,回想傅老师平时教给我们的`技巧,转圈时转得小一点,尽量不要碰到杆子。但是,我在第一次返回的时候,杆子还是被我碰得摇摇晃晃。第二次返回的时候,我快速地绕过杆子,尽量在不碰到杆子的情况下把圈转得最小,经过我奋力的拼博,终于取得优。

这一次三项测试我取得了全优,这和我平时每天刻苦锻炼是分不开的,以后我一定要坚持每天锻炼,让身体更健康。

体育课日记 篇3

“上体育课去了!”那欢呼声如同一条线,将我的心思牵引到体育课上来。

我们的体育老师xxx老师已经进入“不惑”之年,但童心未泯的他,仍然是我们的好伙伴。所以,当x老师说过关同学可以自由玩耍时,我们都高兴得一蹦三尺高。油嘴滑舌的'袁丹嘴边更是抹了油:“哎哟,我们风流潇洒帅气的x老师,你太太太仁慈了!”

xxx借来排球,教我们怎样打。她先来做示范。只见她先伸出手臂,手里拿着球。随后,她将球往空中一抛,迅速将右手叠在左手上,两只大拇指靠在一起,标准的打排球姿势!她微微曲着左腿,两眼专注地盯着球,当排球往下落时,她双臂往上一打——排球又回到了空中。球就这样一起一落,她的腿也一曲一直,她额前的刘海也一动一动。“一,二,三,四……十一,十二!”我在一旁数着,心中十分惊讶,也有一丝忐忑,想着我打排球时会不会出洋相……

“xxx,到你了!”xxx的呼喊将我从思绪中拉出。她将球往空中一抛,球在空中划出一道白色的弧线,真像一只展翅的大白鸽!我伸出手,接住了球。

“记住,一定要像我那样去做哦!”x“教练”再三提醒。我也依葫芦画瓢,学着她的样将球往空中一抛,手忙脚乱地摆好姿势,想接住球。可是,球不但没打起来,反而直直得砸在脚背上!我不太好意思,只好涨红了脸,直想找个地洞钻进去,躲开她们善意的笑。

“丁零零”!下课铃响了,我们依依不舍地告别排球,随着拥挤的人流,走进教室。

体育课日记 篇4

今天下午第一节是体育课,我和同学们在操场上玩,老师说:“今天我们第一个游戏是快跑,”老师把每三个木头放在每组的上面。

游戏开始了,我在第一个木头的前猛地转了一个身,跳了回去,又跑到了第二根木头转了个身,又跳了回去,当我跑到第三跟木头的时,才发现有一个敌人已经在发动第二次进攻了,我奋力向回跑,第一局还是输了。

第二排的'人开始了,可我们这组又输了。后来改为玩接力棒,轮到我的时候,我马上像闪电一样快地去接,终于接住了,我真棒!

就这样来来回回十几次,都是男同学在玩,女同学在旁边看。

过了一会儿,老师又提出了新的游戏规则,男同学必须传给女同学,而女同学又必须传给男同学。后来我们玩得更开心了。

体育课日记 篇5

下一节就是我期待已久的体育课,虽然只剩几分钟就下课了,但我总觉得度“分”如年,老师还一直滔滔不绝的讲课,而我的心却已经飞到操场上了。

当老师一喊:“下课!”全班同学立刻三步并二步的直奔操场。体育股长先带我们做暖身操,但有一些喜欢作怪的同学,一直故意摆些奇怪的动作,弄得大家捧腹大笑,结果全班乱成一团,体育股长气得面红耳赤,老师一来,他马上向老师告状,结果老师罚我们多跑两圈操场,大家边跑边骂,跑完之後,每个人都气喘如牛,说不出话来。

跑完操场後,老师决定让我们打躲避球,大家都拍手叫好!分组後,哨声响起,一场龙争虎斗的比赛就展开了。一开始,我们这队率先抢到球,一下子就把对方打得落花流水,不过有好几次球都向我直扑而来,幸好我的闪躲功夫很好,都能逃过一劫,经过激烈的厮杀後,“哔─”哨声响起,我们这队赢了!大家高兴得手舞足蹈。

下课前老师对大家说:“胜不骄,败不馁,才是运动家的`精神。”我觉得老师说得很有道理,上体育课的目的不是在比赛输赢,能够藉着运动来锻链身体,才是最重要的。

体育课日记 篇6

艳阳高照,蝉儿在树上欢鸣,鸟儿划破天际。而我们——在操场上“哀鸣”。

又是一节体育课。若是平日里也就罢了,可今日太阳高悬,只是站在那儿,汗珠便已欢快地淌下。体育老师双手背在身后,神情严肃,时不时吹上一两声哨子,给予我们一些指导。

做完准备活动,首先是立定跳远。我抬眼望去,只见前一排同学参差不齐地向前跳去。他们的双手握在身后,身子微躬,小腿微屈,上半身略向前。接着便是蹬地,起跳。起跳时,他们的双腿用力向上蹬起,与小腹接触,接着又快速落下。有些同学呢,则因用力过猛,着地时不由向前倒了些许。这样跳了三个来回,同学们已筋疲力尽,一个个瘫倒在地上,面色异样地白,口中有气无力地喃喃着:“我不行……了……太……累……了……”

蝉依旧欢快地唱着歌,可重头戏,刚刚开始。

草坪上静躺着十几个实心球。我随手捡起一个掂了掂,可还不轻,单手拿,怕是要拿不住的。体育老师将我们聚集在一起,手中拿了个实心球,给我们做了个示范动作,又提高了声音喊道:“实心球的高度和远度,决定于你发球的一瞬间。记住,头往上看,双腿微屈,用力蹬起。”随后,他见我们仍以懂非懂,便叫有练习经验的王同学给我们示范。

呵!那王同学,一米九的.个头,便威风凛凛地拿了球,那五公斤的球,到了他手中,竟如拿起一个气球般轻松。只见他,手呈“八”字状,将球高举过脑后,前腿较直,后腿弯曲,身子向后躬,但和腿却是一条直线。他抬头看向天空,双臂微展,而后后腿一蹬,手上快速用力——那球便沿着一条极完美的抛物线飞了出去,有如划破长空的鸟儿,落地时仿佛连大地都颤了一下。

我们顿时目瞪口呆,一句话也说不出来,望向他的眼神顿时染上了钦佩。老师亦十分满意,叫了声“好”后便让我们二人一组开始练习。可真正上手时才明白——王同学真乃神人也。

下课铃响时,只觉哪哪都疼,却也说不上哪儿疼。同学们互相抱怨,却都带着笑意。

蝉儿又在树上鸣叫了,啊,又是一节体育课。

体育课日记 篇7

黄绿相间的草地上,一个班的全体学生整齐排列成正方形,精神饱满地做着俯卧撑,微风拂过,送来淡淡的不知名的花香,轻柔的阳光依偎在他们身旁,擦干额头上的汗,老师双手交叉抱着,站在最前面来回走动,嘴里数着:“一,二,三……十,好,停!”热身运动结束,大家起身伸展手臂,扭扭腰杆,拍掌解散,然后纷纷到老师跟前挑选喜欢的运动器材:篮球、足球、乒乓球、跳绳、羽毛球、羽毛毽……于是,我下午的第一节体育课正式拉开帷幕。

时间宝贵,且行且珍惜,男生们呼朋唤友,迅速组队,不一会儿,篮球场、足球场、乒乓球台……充满着紧张激烈的比赛气氛。一个个漂亮的三分投篮,在空中划出美丽的弧线,应声入网。好球!一个个充满威力的射门被守门员急速的反应拦截,顶出,抱死。漂亮!加油声、呐喊声、欢呼声此起彼伏,接连不断,“战士们”尽情挥洒汗水,斗志昂扬。看到这一场景,我仿佛去了另一个世界,周围的一切变得幻丽无比,竟然能看见火影的石像。凯皇带着小李、宁次、天天和其他伙伴们笑着朝我走来。凯皇拍着我的肩说:“看见了吗,孩子?这就是青春,充满生气的青春!加入他们,去燃烧你的青春吧!”我闭上眼,握住凯皇的手说:“我知道了,大叔。”“你知道什么了?还有,你这么亲热地握着我的手不放干嘛?虽然我不介意。”我一看,摸着的是苏羽的.手,他奇怪地看着我。我摸了摸后脑勺,傻笑说:“啊,没事,手牵手,好朋友嘛!”苏羽说:“我向老师借了一副象棋,咱俩来几局吧!”我说可以。我们找了一张长椅坐下,开始摆放棋局,旁边是女生运动的地方。她们围成一圈坐着,在玩“击鼓传花”游戏,一会儿有女生出来唱歌,一会儿有女生出来跳舞,很是轻松优雅。

时间过得飞快,下课了。同学们有的朝教室跑去,有的朝商店跑去,有的朝厕所跑去,体育课代表熊猛可就惨了,一大堆东西要送到器材室,叶妍、我和苏羽看他太可怜,就一起帮他拿,他感动得眼泪都快要出来了,连说谢谢。四个小伙伴慢慢地离开操场,热闹的操场也安静了下来,激动人心的比拼消失了,取而代之的是挥散不去的,浓浓的友情。

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