跳长绳周记

时间:2023-09-10 10:40:34 周记
跳长绳周记

跳长绳周记

忙碌而又充实的一周又过去了,一周的时间,想必你学习了很多新技巧,是不是该好好写一篇周记记录一下呢?相信许多人会觉得周记很难写吧,下面是小编为大家收集的跳长绳周记,仅供参考,希望能够帮助到大家。

跳长绳周记1

跳长绳了!今天我们带着紧张,兴奋的心情,练起了跳长绳。

同学们一个个地跳过,每一次都给我添了几份兴奋,也添了几份紧张,轮到我了,老师在我在我后背一推,我手忙脚乱地钻进了绳子,刚起跳,绳子就像蛇一样的死死地缠住了我的腿,只好重来,第二次那个叫“激动人心”当我跑进去后,“哎哟”差点摔个脸朝地,事不过三,我想第三次我是无论如何也要跳过去,最后,我侧着身子,完美地跳了一个,心里在想:“好险哪。”不过,我觉得我还真是的跳长绳的料,嘿嘿!

邱天宇跳长绳也不错,看他,像鲤鱼跳龙门似的,轻松地越了过去,不过,还是有好多同学没跳过去,那可是多种多样的,有的根本就没跳,绳子也没碰到,有的低头跑过了,还有的想跳却被绳子缠住了,真是又有趣又好玩。

不一会,大家的伤心和高兴让我们班的跳长绳活动变成了我们的游乐园。

跳长绳周记2

今天这节课真有趣!

上社团课时,董老师说:“我们总是纸上谈兵,太没意思了!今天,我们就去外面跳长绳吧!·”

大家迫不及待地站起来,董老师说:“慢慢来,徐闻涯,你和董阳去拿两根跳绳,记住,在篮球场等我们。”他们俩听了,冲出教室,直奔器材室。我心想:他们一定是太兴奋了。余下的人排成两排,准备痛快地玩一节课。

大家来到篮球场,开始跳绳。三(3)班的人先跳,啊,第一次就成功。接着,我又看另外班跳,他们跳得都不错。黄泛总是说:“冯思函,你也上去吧!”我不敢,万一失败了,跳绳甩到我,一定很疼。等董老师叫到我时,我只好上前去跳。咦!怎么没感觉?“快跑出去!”董老师大声喊到。我连忙跑出去,黄泛告诉我,我成功了!后来,我就有了勇气,第一、二、三次都很顺利。只有第四次的时候,摔了一下,真疼!可我还是有勇气再来!跳着,笑着,我不疼了,却变成了一只“落汤鸡”。

跳长绳是一种有益的体育活动,也是一种需要勇气的活动,我最喜欢跳长绳了!

跳长绳周记3

“丁零零,丁零零”,上课铃声响了,这节是体育活动课,俞老师让我们练习跳长绳。同学们听了这个消息,都高兴得一蹦三尺高。而我却唉声叹气,心想:怎么又跳长绳?我不会跳,怎么办呀?

我们排着队来到大操场,分成男生、女生两队,就开始跳长绳了。我前面的.同学轻松一跳,就跳过去了,像一只只灵巧的小袋鼠。我羡慕极了,心想:要是我也能跳成这样,就好了。轮到我了,我数着:一、二、三,跳!我冲到绳子的旁边,使劲往上一跳。哎呀,脚被绳子绊住了,没有跳过!更悲惨的是,绳子还甩到了我的脸,火辣辣地疼!我心里直报怨:甩绳子的人怎么甩的呀?不过,我还是很快冷静下来,仔细观察了一下跳过的同学。我发现他们是在绳子刚刚甩到上面的时候就冲进去的。很快又轮到我跳了。这回,我等到绳子甩到上面的时候,就鼓起勇气跑进去,然后立即一跳。耶!我跳过了,我成功了!我高兴得手舞足蹈!后来的几次,我也都顺利跳过了。

跳长绳活动结束了,我们排队回教室。一路上,我心里暗暗想:许多事情失败了并不可怕,只要像更羸那样善于观察,善于思考,就能解决困难。

跳长绳周记4

体育课上,老师让我们跳长绳,就是两个人拿着绳子甩,中间的一个人在跳,姜老师把我们分成四组,每组一根绳子,等老师把绳子一发下来,我们就行动起来,我们组选了翁艾婧和陈心韵来甩绳子,其他人跳。

第一个是我,一开始我跳得很好,跳了四个,正准备跳第五个时,我的脚乱了节奏,和甩绳子的人没有合作好,就停了下来,好可惜哟!

每二个是吴佳蔚,她也跳得不错。陈乐出场了,她一连跳了四十个,我们在旁边纷纷称赞。

其他人都认真地在跳,就一个姜泊阳,跳不像跳,逗得我们哈哈大笑。

第二次,我还是第一个跳,嘿哟!嘿哟!我好像跳得很累,这时姜老师教我一个方法,就是脚不要用力地落地,轻轻地落地,再跳起来,只有放松了,自己脚的弹力才会增强,所以就会跳得多,我按姜老师说的做,果然,我跳得更多了。

叽叽叽,喳喳喳,呀!离下课还有十分钟啦!我还想再来一次。

跳长绳真好玩,我在家里也要玩一玩。

跳长绳周记5

上学期,学校开始让我们练习跳长绳了。

课间操的时候,我因为胆小,怕被绳子抽到,在一边看着同学们跳。呀!他们跳得真好呀!大多数都犹如一只只欢快的小猴。我羡慕极了。忽然,一个声音喊:“安妮,来跳绳呀!”我回过头来一看,原来是安娜。我低下头小声说:“我不会跳啊。”“你可以学嘛,成雨婷、成雨轩都在学啊!”我回过头一看,她们姐俩正在努力地学呢。我想,她们都敢跳,我不能当缩头乌龟!于是我也参加了进来。轮到我了,我学着前面同学的样子看准绳子的节奏,头一点一点的,在心里数一、二、三!数到三的时候,我往绳里一冲,躬着身、低着头,握紧小拳头,抬起脚一跳,可惜没有成功,踩到绳子了!我灰心了。这时成雨轩走过来说:“没关系,凡事都是开头难嘛!”我想,是啊,我下定决心要学会跳长绳。于是我鼓起勇气再跳了一次。这次,我终于成功了!可是跟那群“小猴子”比起来还差一点点。我想:我一定要当“小猴子”!又一次轮到我了。我数准节奏像箭一样冲上去一跳,又快速地闪出去。“我成功了!”我兴奋地喊着。

这时,安娜说:“祝贺你,有进步!”听到这话,我高兴地笑了。

跳长绳周记6

学校快要开展跳长绳比赛了。各个班级都在紧张地练习。

这天又开始练习了。我紧张极了,因为我还不会跳呢。快轮到我跳了,我看见前面的同学都犹如小燕子一样轻松无比地跳了过去,心想我一定要学会跳长绳。轮到我跳了,我照着前面同学的样子先看准长绳,头一点一点的,目不转睛地看着长绳。但准备跳时,我又开始害怕了。同学们都对我说:“只有敢跳才能跳好。”站在我后边的吴菁睿对我说:“我来给你做示范吧!”我点了点头,看着吴菁睿十分轻松地跳了过去,我开始觉得跳长绳没那么难了。有的同学给我数节拍,有的同学给我做示范。我开始准备了,身子也跟着一晃一晃,我终于勇敢地跳了过去。可是长绳抽到了我的身上。我想:学跳绳总是要挨抽的嘛!后来,我又一次勇敢地冲到了跳绳的中间,躬起身,低下头,抬起脚,最后快速跑了出去。我成功了。

在同学们的帮助下,我学会了跳长绳,真高兴呀!

《跳长绳周记.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档